Articles coups de cœur
Faire de la politique autrement : Entretien avec Catherine Fournier, mairesse de Longueuil
VENT DE CHANGEMENT — Économiste de formation, Catherine Fournier a été députée de Marie-Victorin de 2016 à 2021, d’abord au sein du Parti Québécois, puis en tant que députée indépendante. Annonçant en avril 2021 sa candidature à la mairie de Longueuil, municipalité où se situe la circonscription qu’elle représente depuis...
Faire de la politique autrement : Entretien avec Catherine Fournier, mairesse de Longueuil
VENT DE CHANGEMENT — Économiste de formation, Catherine Fournier a été députée de Marie-Victorin de 2016 à 2021, d’abord au sein du Parti Québécois, puis en tant que députée indépendante. Annonçant en avril 2021 sa candidature à la mairie de Longueuil, municipalité où se situe la circonscription qu’elle représente depuis...
Art de vivre
Une lettre à notre Mère
Chère Mère, Pour cette journée spéciale, j’ai eu envie de te célébrer de manière plus formelle, et j’ai pensé qu’une lettre serait un moyen de choix pour le faire. Depuis toujours, tu es ce modèle inspirant qui me porte et qui me guide. Tu es cet exemple de courage, de...
Une lettre à notre Mère
Chère Mère, Pour cette journée spéciale, j’ai eu envie de te célébrer de manière plus formelle, et j’ai pensé qu’une lettre serait un moyen de choix pour le faire. Depuis toujours, tu es ce modèle inspirant qui me porte et qui me guide. Tu es cet exemple de courage, de...
Arts de la table
La saison des vendanges
L’EAU — Irremplaçable et cruciale, elle est le dénominateur commun à toute forme de vie sur Terre. Son absence, au même titre que sa surabondance, peut créer des ravages, et la culture de la vigne ne fait pas exception à cette règle. Sans surprise, l’alimentation en eau de la vigne...
La saison des vendanges
L’EAU — Irremplaçable et cruciale, elle est le dénominateur commun à toute forme de vie sur Terre. Son absence, au même titre que sa surabondance, peut créer des ravages, et la culture de la vigne ne fait pas exception à cette règle. Sans surprise, l’alimentation en eau de la vigne...
Arts de la table
Nager à contre-courant vers l’alimentation intuitive
AUTONOMIE ET APPRENTISSAGE — Le corps humain est fascinant. Il sait généralement ce dont il a besoin et emploie des mécanismes complexes pour envoyer des signaux au cerveau et voir ses besoins comblés. Il manque de carburant ? Le cerveau demande la sécrétion des hormones de la faim, augmente l’attrait...
Nager à contre-courant vers l’alimentation intuitive
AUTONOMIE ET APPRENTISSAGE — Le corps humain est fascinant. Il sait généralement ce dont il a besoin et emploie des mécanismes complexes pour envoyer des signaux au cerveau et voir ses besoins comblés. Il manque de carburant ? Le cerveau demande la sécrétion des hormones de la faim, augmente l’attrait...
Culture
Cinq livres pour plonger à l’eau
PRENDRE LE LARGE — Ressource qu’on a trop longtemps cru inépuisable ou renouvelable, à la fois source de vie et or bleu que l’on s’arrache même s’il nous file entre les doigts, l’eau a de tout temps fasciné les artistes. Muse indomptable, puissance (sur) naturelle et instrument-à-vent-du-large, elle s’infiltre, s’impose...
Cinq livres pour plonger à l’eau
PRENDRE LE LARGE — Ressource qu’on a trop longtemps cru inépuisable ou renouvelable, à la fois source de vie et or bleu que l’on s’arrache même s’il nous file entre les doigts, l’eau a de tout temps fasciné les artistes. Muse indomptable, puissance (sur) naturelle et instrument-à-vent-du-large, elle s’infiltre, s’impose...
Santé holistique
Beauté holistique : Cinq secrets d’hydratation absolue
PRENDRE SOIN — Avec l’arrivée de l’hiver, il est important d’adopter un bon soin hydratant pour apporter souplesse et confort à notre épiderme. Toutefois, l’hydratation de la peau dépend aussi d’une approche plus globale. Voici quelques astuces pour une peau gorgée d’eau, à l’intérieur comme à l’extérieur, lorsque le mercure...
Beauté holistique : Cinq secrets d’hydratation absolue
PRENDRE SOIN — Avec l’arrivée de l’hiver, il est important d’adopter un bon soin hydratant pour apporter souplesse et confort à notre épiderme. Toutefois, l’hydratation de la peau dépend aussi d’une approche plus globale. Voici quelques astuces pour une peau gorgée d’eau, à l’intérieur comme à l’extérieur, lorsque le mercure...
Articles coups de cœur
Littératie émotionnelle et petite enfance : Reconnaître ses émotions pour mieux vivre ensemble
ACCOMPAGNEMENT ET BIENVEILLANCE — La littératie émotionnelle se définit comme l’habileté d’une personne à identifier, nommer et communiquer ses émotions. Si une personne développe cette facette de son intelligence émotionnelle, on la verra plus apte à mentaliser son vécu au lieu d’être dans la réactivité. Elle sera plus responsable d’elle-même,...
Littératie émotionnelle et petite enfance : Reconnaître ses émotions pour mieux vivre ensemble
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Santé holistique
Un passage bercé par l’eau : D’un bout à l’autre de la vie
IMMENSITÉ — Sensibilité. Douceur et puissance. Notre relation à l’eau est empreinte de mémoires. Toute vie débute dans l’eau. Du monde intra-utérin jusqu’à la naissance. Source de vie, l’eau nous replonge à nos racines les plus profondes. Revenir à l’eau, c’est aussi revenir à soi. Dans cette perspective, l’eau est...
Un passage bercé par l’eau : D’un bout à l’autre de la vie
IMMENSITÉ — Sensibilité. Douceur et puissance. Notre relation à l’eau est empreinte de mémoires. Toute vie débute dans l’eau. Du monde intra-utérin jusqu’à la naissance. Source de vie, l’eau nous replonge à nos racines les plus profondes. Revenir à l’eau, c’est aussi revenir à soi. Dans cette perspective, l’eau est...
Monde
Remonter le courant – À la rencontre du passé
À BON PORT — Au Québec, nous entretenons un rapport intime, voire presque mystique, avec l’eau. Le fleuve, épine dorsale de notre espace de vie, est également le lien vital auquel nous nous agrippons. Nous avons tous un morceau de fleuve, de ruisseau ou de lac bien à nous. C’est...
Remonter le courant – À la rencontre du passé
À BON PORT — Au Québec, nous entretenons un rapport intime, voire presque mystique, avec l’eau. Le fleuve, épine dorsale de notre espace de vie, est également le lien vital auquel nous nous agrippons. Nous avons tous un morceau de fleuve, de ruisseau ou de lac bien à nous. C’est...
Entrevues
La belle-parentalité – Entrevue avec Valérie Roberts
L’IMPORTANCE DE LA RECONNAISSANCE — Animatrice, chroniqueuse culturelle, rédactrice et autrice, Valérie Roberts s’est fait connaître du grand public en 2007. Depuis 2015, elle forme un couple avec le chef cuisinier Martin Juneau. Elle est la belle-maman de ses deux enfants, et aujourd’hui nouvellement maman d’une petite fille, Lucie. Dans...
La belle-parentalité – Entrevue avec Valérie Roberts
L’IMPORTANCE DE LA RECONNAISSANCE — Animatrice, chroniqueuse culturelle, rédactrice et autrice, Valérie Roberts s’est fait connaître du grand public en 2007. Depuis 2015, elle forme un couple avec le chef cuisinier Martin Juneau. Elle est la belle-maman de ses deux enfants, et aujourd’hui nouvellement maman d’une petite fille, Lucie. Dans...
Art de vivre
Il était une fois une famille recomposée
ÉVOLUTION — Dans l’histoire de la famille, deux transitions importantes ont donné lieu à la constitution de familles recomposées, soit le veuvage et, bien plus fréquemment de nos jours, la séparation des parents. Dans les siècles passés, l’espérance de vie beaucoup plus courte que celle que nous connaissons aujourd’hui laissait...
Il était une fois une famille recomposée
ÉVOLUTION — Dans l’histoire de la famille, deux transitions importantes ont donné lieu à la constitution de familles recomposées, soit le veuvage et, bien plus fréquemment de nos jours, la séparation des parents. Dans les siècles passés, l’espérance de vie beaucoup plus courte que celle que nous connaissons aujourd’hui laissait...
Art de vivre
À la quête du bien-être, tout naturellement
En ces temps difficiles, on se fait répéter de « prendre soin de soi ». Même s’il est important d’avoir du temps seul pour se recentrer et prendre soin de sa santé, c’est aussi bien souvent difficile. On tend à se perdre dans la culture du « bien-être », sans trop savoir où donner...
À la quête du bien-être, tout naturellement
En ces temps difficiles, on se fait répéter de « prendre soin de soi ». Même s’il est important d’avoir du temps seul pour se recentrer et prendre soin de sa santé, c’est aussi bien souvent difficile. On tend à se perdre dans la culture du « bien-être », sans trop savoir où donner...
Santé holistique
L’art de réfléchir sans contraintes | La confiance créative
« L’IMPOSSIBLE EST TEMPORAIRE. » — MOHAMED ALI — Que serait notre vie si elle reposait sur un statu quo, qu’elle était exempte de possibilités, de petites folies, d’imprévus ? La créativité est essentielle à l’équilibre de chacun. Elle permet de penser différemment, de s’ouvrir à l’inconnu, de rêver l’impossible....
L’art de réfléchir sans contraintes | La confiance créative
« L’IMPOSSIBLE EST TEMPORAIRE. » — MOHAMED ALI — Que serait notre vie si elle reposait sur un statu quo, qu’elle était exempte de possibilités, de petites folies, d’imprévus ? La créativité est essentielle à l’équilibre de chacun. Elle permet de penser différemment, de s’ouvrir à l’inconnu, de rêver l’impossible....
Arts de la table
Rituels hivernaux
Le temps frais s’installe doucement, et l’on profite des après-midis à la maison pour cuisiner en famille. Le regard des enfants s’illumine devant la pâte à brioche s’enroulant sur elle-même, le chocolat fondant lentement dans le lait chaud, ou encore les guimauves colorées prenant forme sous leurs yeux. Une fois...
Rituels hivernaux
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Architecture et design
Une terrasse hivernale bien pensée, pour profiter des plaisirs de la saison froide !
Dans mon enfance, la terrasse à l’extérieur de la maison était toujours prête à recevoir famille et amis, été comme hiver. Mes plus beaux souvenirs se rattachent au plein cœur de l’hiver, alors qu’on se réchauffait près du feu à l’extérieur, après une randonnée de motoneige, avec un bon chocolat...
Une terrasse hivernale bien pensée, pour profiter des plaisirs de la saison froide !
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Culture
Cinq livres pour arpenter le Québec
De Kamouraska à Arvida, la littérature d’ici a toujours su arpenter le territoire pour raconter le Québec autrement. Regard sur cinq propositions récentes qui, loin de s’en remettre qu’aux seuls paysages, s’attardent d’abord à l’humain qui habite l’horizon.
Cinq livres pour arpenter le Québec
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Santé holistique
Eau, source de vie
AU COEUR DU CORPS HUMAIN — L’eau est essentielle à la vie. De l’enfance à l’âge adulte, lorsque malade mais aussi lorsqu’en parfaite santé, l’eau joue un rôle primordial et fait partie d’un mode de vie sain. Elle représente 60 % du poids corporel d’un adulte et est impliquée dans...
Eau, source de vie
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Santé holistique
L’homme et l’eau : miroir d’une relation multidimensionnelle
L’EAU QUI FASCINE — Pourquoi sommes-nous attirés par l’eau ? Pourquoi l’homme près de l’eau a-t-il l’esprit plus léger et le corps reposé ? L’eau est-elle porteuse d’énergie ? La science explique les effets remarquables de l’eau sur notre santé et notre bien-être, alors que les écrits et traditions du monde témoignent...
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Architecture et design
L’architecture de l’eau
L’EAU DANS TOUS SES ÉTATS – L’eau est une source d’inspiration inépuisable. Au contact de l’architecture, l’élément fluide devient synonyme de complexité, d’adaptation ou encore de sublimation. Modifiant la configuration de nos espaces, d’une époque à une autre, l’eau influence le choix des formes et des perspectives, exposant le rapport entre...
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Entrevues
Ode à l’or bleu, une leçon de vie sous-marine : Entrevue avec Mario Cyr
Né aux Îles-de-la-Madeleine, Mario Cyr a toujours été attiré par l’eau. Jeune, il passait ses étés sur les plages, et à l’âge de 16 ans, il s’est peu à peu intéressé à la plongée sportive, puis commerciale, qui lui a permis d’acquérir une expertise de plongée en eaux froides. Ayant commencé...
Ode à l’or bleu, une leçon de vie sous-marine : Entrevue avec Mario Cyr
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Actualités Strøm
Le pouvoir de l’eau
L’eau est un élément qui invite au repos et qui donne tout son sens à l’expérience thermale. On s’y laisse flotter jusqu’à l’apaisement du corps et de l’esprit. Au-delà de la détente, les vertus thérapeutiques de l’alternance du chaud et du froid sont considérables. Bien que le corps soit passif...
Le pouvoir de l’eau
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Art de vivre
Soins pour le corps : le savoir-faire de notre équipe au service de votre bien-être
Nourrir la peau en profondeur, éliminer les cellules mortes, favoriser la régénération, la circulation sanguine ou encore soulager les douleurs articulaires… Les bienfaits tangibles des soins pour le corps sont multiples. Accompagné de son équipe d’esthéticiennes chevronnées, le Strøm a su innover en créant une gamme de soins et de...
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Art de vivre
Les secrets de la peau : Déconstruire 9 mythes entourant les soins de la peau
Lorsque les saisons changent, notre peau subit des variations environnementales qui peuvent affecter sa santé et son apparence. La transition de l’été à l’automne, puis à l’hiver peut entraîner une diminution de l’humidité, une exposition accrue aux vents froids et des températures plus basses, ce qui peut provoquer la sécheresse,...
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Arts de la table
Tarte à la courge et cardamome
Noix et caramel au beurre et à l’érable | Chantilly au café INGRÉDIENTS Pâte sucrée 2 tasses de farine ¾ tasse de sucre en poudre ¼ tasse de poudre d’amandes ½ tasse + 2 c. à soupe de beurre froid, en dés 1 œuf (calibre gros) 1 orange, le zeste...
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